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メンタルを鍛え47歳で首位打者を取った草野球監督兼選手わさびの戦略レポート

メンタル論

【メンタル論】絶体絶命のピンチこそスキンシップを・・・ハイタッチが持つ特別な心理効果とは⁉

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【メンタル論】絶体絶命のピンチこそスキンシップを・・・ハイタッチが持つ特別な心理効果とは

こんにちはわさびです。

 

試合は終盤を迎えた7回表、

ツーアウト満塁のチャンスです。

しかし、スコアは0-3と劣勢・・・。

『カキーン!!』

 

な・なんと満塁ホームランが飛び出し

4-3と逆転に成功しました。

 

ベンチにいたチームのメンバー全員が飛び出してきて、

そして、やりませんか?

ハイタッチ!

思わず、手を出して迎え入れていますよね。

バッターランナーに祝福のハイタッチの嵐です!!

ホント、スキンシップって大切です。

だって、自然と嬉しさがこみ上げてきて、

皆の笑顔がこぼれますよね。

 

守備の場面で、ファインプレーが飛び出したら、

思わずチームメイト同士が、

グラブとグラブでタッチ!!

 

スキンシップを交わした後、

何だかチームのムードも

最高潮になりませんか?

 

人間というのは、

手と手が触れあったり、

体に触れるという行為で、

心理的に安心できる作用が働きます。

 

政治家が有権者と触れ合う時に、

握手をしている場面を見かけた事があると思います。

実は、あの握手にはたくさんの効果が隠されています。

 

選挙戦で有権者と交わす握手は、

自分を身近に感じてもらう効果があります。

 

そして政治家の握手は、

普通の握手よりも力強い握手に感じるませんか?

 

実は、あの力強い握手にも、

ある秘密が隠されています。

 

握手の強さには、

情熱や熱意を伝える効果があるのです。

 

政治家の握手は、片手ではなく、

相手の目を見ながら両手で握手を交わしています。

 

こうして政治家は好感度をアップさせて、

清き一票を得ているのですね。

そういえば、アイドルの握手会でも、

ファンを虜にしてしまう握手ができるアイドルを

神対応と称賛します。

 

これらも相手の目を見て、

感謝の気持ちを伝える事ができる人が、

人気を博す傾向にあります。

 

こうして考えてみると、

手には不思議な魅力があるようです。

そして、なにか魔法のような力があるように思えます。

 

ボディータッチには、

リラックス効果や初対面の人に、

安心感を与える効果があります。

 

握手とはお互いに親近感が湧き、

2人の距離感を縮める効果があるのです。

 

どうやら野球においても、

生活のシーンにおいても、

握手というのは特別な感情を抱くようです。

 

もう少し、スキンシップについて

掘り下げて考えてみましょうか・・・。

 

軟式草野球をプレイする際、

ハイタッチ以外に、

手と手が触れ合うシーンは存在するのでしょうか?

 

 

・円陣を組む。

あなたのチームでも円陣を組む事があると思います。

対戦相手にエールを送る時や

ピンチを迎えた場面など・・・。

きっと『ここぞ!』

という時に円陣を組んでいると思います。

 

そんな円陣についてですが、

あまり手と手を触れあうことを、

しないのではないでしょうか?

 

わさびのチームでは、

円陣を組む時、手と手を合わせるようにしています。

意識的にやっているというよりは、

自然に手と手を組むのが当たり前だという意識を刷り込んでいった結果

と言ったほうが正解です。

 

好意を抱く同士のスキンシップはとても効果的です。

しかし敵対心のある同士のスキンシップは逆効果となります。

 

野球というチームの組織は、

勝利に向けて一丸となっています。

 

野球チームのスキンシップは、

心理的に良い効果があげられると言えます。

 

スキンシップは手と手を握ったり、

体を触れあったりします。

手には温もりを感じると言いますが、

人間には温かい血が通っています。

人の温もり。

 

野球は必ずウオーミングアップから始めるのは、

体の体温をあげる目的も含まれています。

 

体温をあげることで、

緊張感から解放し、

心理的に緊張を減少させているのです。

人の温かさにはこんな意味もあるのですね。

 

 

・ピンチの時こそスキンシップをする。

『ドンマイ、ドンマイ』

マウンドの投手がピンチを迎えると

励ましを言葉を掛ける事があります。

 

ピンチの投手に、

『ドンマイ、ドンマイ』

という言葉と同時に、

手を力強く握る事で安心感を得られます。

 

こんな場面で、

プラスαの効果のあるスキンシップを、

チームに取りいれて頂きたいと考えます。

 

もちろん

『チームメイト全員でこのピンチを切り抜けよう!』

という気持ちを込めてスキンシップをする。

逆境に立たされた選手にとって、

こんな頼りになるものはありません。

 

お互いが手と手を取り合って円陣を組むと、

リラクゼーション効果が得られます。

 

 

 

・両手で握手する意味。

両手を使って握手する事で、

相手より近づけます。

こうして意識的に、

自分という存在を刷り込んでいるんですね。

 

・強く手を握る意味。

手を強く握るという行為は、

相手に対する好意、そして熱意の表れです。

こうしてみると握手とは、

人と人をつなげる魔法のような効果がるようです。

 

・アイコンタクトをする意味。

握手の効果をさらに倍増させる効果があるのが

アイコンタクトです。

相手の目を最低でも1秒見ながら、

握手を求めるのです。

 

握手は人と人をつなぐ大事な

コミュニケーションのひとつです。

 

親しみを込めて握手を求める。

そして尊敬の意を込めて握手を求める。

 

しかし日本では、スキンシップは、

文化として根付いていません。

 

プライベートシーンでも、

ビジネスシーンにおいても、

握手を交わす機会が少ないです。、

なんだか照れくさいものです。

 

しかし、スキンシップには

特別な効果があります。

 

軟式草野球はトーナメント方式で

大会に出場する機会が多いです。

 

その姿は、甲子園の頂点を目指す、

高校野球児にも似ています。

 

負けたら終わりの高校野球。

敗者は甲子園の砂を握りしめながら流す涙は、

観る者の多くを感動させる力があります。

 

試合終了後、

勝利したチームも、

敗北したチームも、

選手同士が抱き合う姿は美しく感じます。

敵味方関係なく握手したりハグをする姿もあります。

 

あなたも平成最後の年となった

2018年夏の甲子園大会は記憶に新しいだろう。

 

準優勝に終わった金足農業の吉田輝星選手が、

涙を流しながら大阪桐蔭の選手たちと、

抱擁するシーンに日本中が涙を流しました。

 

わたしも自然とスキンシップできる姿に

胸を打たれました。

 

自然にスキンシップができる環境。

軟式草野球の監督として、

そしてチームリーダーとして、

人間力を高める為に、

スキンシップを導入してみては、

如何でしょうか?

誰かが始めれば、やがてそれが渦のように広がります。

 

チームメイトの友好を深め、

チームを勝利に導くのはあなたの役目かもしれませんよ。

 

あっ、くれぐれも、

ハイタッチで脱臼などしないように・・・。

 

あなたは積極的にチームメイトとスキンシップをしていますか?

わさび

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